Yoga und seine Prinzipien erlernen
Stress-Abbau
den Rücken entlasten, Gelenke und Muskeln mobilisieren
verbesserte Durchblutung und stärkere Atmung fördern
den Körper zu mehr Beweglichkeit verhelfen, VER-spannungen lösen
resilient gegenüber den Anforderungen des Alltags werden
📅 Kurs 1: Mo 17:30 Uhr am 1. und 8 Juni
📅 Kurs 2: Di 10 Uhr am 2. und 9. Juni
📅 Kurs 3: Di 18 Uhr am 2. und 9. Juni
je 75 Min/max. 10 TN, auch für Anfänger geeignet
Einzeleinheit/Schnuppern EUR 35
Sommerpause bis Ende August 2026
Melde Dich gerne für die neuen Kurse ab September 2026 – Details folgen in Kürze!
Yoga in der Gruppe
